| Was ist die Lieblingsmail? |
Lieblingsmail ist eine Idee, die 2018 in einem Gespräch unseres Teams auftauchte und dann leider aufgrund unserer Kursarbeit wieder in der Versenkung verschwand. Doch jetzt ist es soweit und wir wollen einfach einmal beginnen mit dieser Idee zu sein und sie ins Leben bringen, mit ihr spielen und Dir zu Hause damit ein Werkzeug an die Hand geben, das Dir helfen kann, Dich selbst und Dein Leben Stück für Stück mit Liebe zu füllen und in das zu transformieren, was Du in Deinem Herzen trägst.
Um mehr zu erfahren, findest Du im Anhang ein kleines Video dazu. |
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Erwache in Deiner Verantwortung |
Da ist so ein Prickeln, ein freudvolles Rühren, ein zartes Hallo, eine Bewegung aus der Tiefe. Da ist so eine Sehnsucht, ein Spüren des Lichts aus dem Herzen, Dich zu freuen, zu tanzen, Dich zu zeigen, zu leben. Der Frühling erwacht, das Leben präsentiert sich in all seiner Kraft - und Du - traust Du Dich? Machst Du mit, mit dem Frühling?
Jedes Frühjahr aufs Neue zeigt uns die Natur, was es heißt, sich wieder auf das Leben einzulassen, zu erwachen und für das neue Jahr in voller Blüte zu stehen. Egal wohin mal blickt erlebt man einen Rausch der Farben und der Vielfalt in voller Präsenz. Die Natur, ein Baum, ein Strauch, die vielen Tiere, sie können nicht anders und präsentieren sich in ihrer vollen Kraft.
Wie selbstverständlich beobachten wir dieses Schauspiel Jahr für Jahr und merken oftmals nicht, dass wir als Mensch diesen Rhythmus ganz einfach mitmachen sollten, uns aus unseren alten Themen heraus bewegen sollten, in eine neue Zeit und das voller Kraft und Herrlichkeit.
Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns, des Erwachens und des Aufatmens. Das Alte liegt hinter uns und darf auch gut abgelegt sein. Doch ist es das - abgelegt - oder hängen wir noch fest bevor wir uns ins Neue aufmachen? Hängen in Identitäten, die uns nicht mehr dienen, tragen noch alte schmerzhafte Erinnerungen und Traumata, die uns nicht vorwärts schreiten lassen oder erkennen schlichtweg nicht welche Paradigmen und Ideen uns verschlossen handeln lassen. Die ersehnte Freiheit und innere Kraft zwar gewünscht, doch nie gelebt. In diesem Monat wollen wir uns verbinden mit der Kraft des Frühlings und sie nutzen wieder tiefer bei uns anzukommen, zu leben, zu lachen, zu lieben.
Im ersten Teil unserer April-Lieblingsmail geht es jetzt einmal um das Übernehmen der Verantwortung für unser Leben und um die Freiheit, die sich dahinter verbirgt. Und so habe ich Dir ein Video aufgenommen, das Dir helfen wird, dich genau darauf auszurichten
Altes loszulassen und Dich damit kraftvoll auf das Morgen zu freuen. |
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"Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne." Hermann Hesse |
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Waldbaden - Mehr Natur hält gesund |
Waldbaden für Körper und Seele - Shinrin-Yoku ist das japanische Wort für „Baden im Wald“ und wird in Japan als Teil eines gesunden und bewussten Lebensstils gepriesen. Shinrin-Yoku bedeutet, mit allen Sinnen in die Stille und Unberührtheit des Waldes einzutauchen.
Waldmedizin ist in Japan ein anerkanntes Forschungsgebiet. Seit Jahrzehnten untersuchen dort Wissenschaftler die Auswirkungen, die ein Aufenthalt im Wald auf Körper, Geist und Seele hat. Demnach verbessert bereits ein kurzes Waldbad Atmung, Puls und Blutdruck. In Japan gibt es daher gegen Burnout oder Herzkreislauf-Erkrankungen bereits verordnetes Waldbaden.
In einer Studie der Nippon Medical School of Tokio schickte der Wissenschaftler Quing Li hunderte Probanden auf einen Spaziergang; die eine Hälfte in die Stadt, die andere in den Wald. Bei der anschließenden Blutentnahme zeigte sich, dass bei der Stadtgruppe die Konzentration an DHEA-Hormonen unverändert war, bei der Waldgruppe jedoch deutlich erhöht. DHEA ist ein Hormon, das die Herz-Kreislauf-Funktionen aufrechterhält und Herzerkrankungen vorbeugt.
In einer Studie schickte der Wissenschaftler zwölf Teilnehmer einen ganzen Tag lang in den Wald. Die Blutanalyse danach ergab, dass die Menge natürlicher Killerzellen um fast 40 Prozent anstieg. Killerzellen töten Viren ab und zerstören Krebszellen. Zur dauer-haften Stärkung des Immunsystems empfiehlt Quing Li mindestens zwei Waldtage pro Monat. |
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| An... Wie süss du meiner Seele bist, Ich weiss es nicht zu sagen! Was still in meinem Innern spriesst, Will nicht an's Licht sich wagen. Vom Lenze, der in meiner Brust Geweckt ein neues Leben,
Vermag ich, wollend und bewusst, Den Schleier nicht zu heben.
Es sei! Wozu versucht ich auch Ihn absichtsvoll zu lüften?
Du merkst den warmen Frühlingshauch An seinen linden Düften. In meinen feuchten Augen siehst Du Licht des Morgens tagen - Wie süss du meiner Seele bist Brauch' ich dir nicht zu sagen!
Betty Paoli, 1814-1894, österreichische Lyrikerin |
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"Zurück zum Ursprung" ist ein liebevoller Aufruf, Dich von alten negativen Emotionen zu befreien und Dich wieder auf Dich selbst zuzubewegen, in Deiner Schöpferkraft anzukommen und Dich in Deiner Großartigkeit zu erkennen. Dieser erste Teil des dreibändigen Werkes legt den Fokus auf den energetischen Ausgleich Deines Muskel-Skelett-Apparats und damit der Aufrichtung Deines Selbst. Du wirst merken, dass allein durch das Lesen schon viel in Dir geschieht – es ist die Kombination aus Energetik und Verstehen, die Magie bewirkt und wahre Wunder geschehen lässt! "Zurück zum Ursprung" ist Deine energetische Hausapotheke auf dem Weg zu Dir selbst, zu mehr Gesundheit, Glück und Erfüllung.
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Aktuelle Events mit Andreas
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Die Ausstrahlung des Interviews mit Andreas ist am 22.04.2023 |
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Wir leben in ereignisreichen Zeiten! Überall entstehen neue Konfliktherde und ein Crash droht dem Nächsten bald zu folgen. Doch kann es sein, dass die Welt ein Spiegel von jedem Einzelnen von uns ist?
Kannst Du durch Dein Handeln all die sich zeigenden Probleme in allen Lebensbereichen aktiv mit lösen? Kannst Du für viele ein Licht sein und Dich und Deine Liebsten so gut wie möglich durch diese verrückte Zeit bringen kannst?
Sei dabei und erfahre, wie Du mehr Liebe, mehr Leichtigkeit, mehr Harmonie und mehr Freude auf die Erde bringen kannst. Melde dich gleich hier kostenfrei beim ersten großen Konflikttransformationskongress online vom Samstag, 22. April bis 3. Mai 2023 an und helfe mit Konflikte in Dir und somit um Dich herum zu transformieren. Tolle Experten wie Christina von Dreien, Nicola Good, Steffen Lohrer, Frank Fiess, Anke Evertz u.v.a. sind ebenso beim Kongress dabei!
Folge Deiner inneren Stimme, leiste Deinen Beitrag für eine bessere Welt in Frieden und Freiheit? |
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| LIVE - EVENT
mit Andreas Goldemann find your flow! Festival 2023 am 11. und 12. November 2023
Das grösste spirituelle Festival in Europa St. Jakobshalle, Basel (Schweiz) |
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